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 ... Hier gibt es eine Regel: 3% vom eigenen Körpergewicht Beispiel: jemand der 70kg wiegt braucht demnach 2,1 l Wasser pro Tag um die normalen Körperfunktionen aufrecht zu erhalten. Bei einem Verlust von Wasser über längere Zeit können verschiedenste Beschwerden entstehen wie zB.: Kopfschmerzen, Magen- und Darmbeschwerden, Konzentrationsbeschwerden, Muskelprobleme etc. Wasser ist für uns NOCH ein alltägliches kostengünstiges und qualitativ hochwertiges Gut, deshalb sollten wir es wertschätzen und vor allem nutzen! www.watercure.com Lesen Sie auch: • Ernährung • Entgiftung | Entschlackung • Bewegung |
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